Avuç İçi Sinir Sıkışması

Avuç İçi Sinir Sıkışması Sebep Ve Belirtileri: Sinir sıkışması rahatsızlığı, sinirin kemik, kas ve kıkırdak gibi dokuların aşırı baskı sonucu ortaya çıkar. Çok sıkıntılı ve acı veren bir sağlık sorunudur. Hastalığın belirtileri hissetme duyusunun azalmasıyla başlar, uyuşukluk, ağrı, karıncalanmalar, hareket kaybı ile kendini gösterir. Ellerimizi rahat kullanamayız, bir şeyleri tutamayız, sıkamayız, yaşam kalitemiz düşer. Bu acılar kollara kadar yayılabilir. Sinir sıkışması vücudumuzun her yerinde meydana gelebilir.

Avuç içi sinir sıkışması ileri yaşlardaen çok erkeklere oranla, kadınlarda sıklıkla görülmektedir. Kadınlarda daha fazla görülmesi gayet normaldir, sabahtan akşama kadar eller ne dinleniyor ne de hareketsiz kalıyor. Ev hanımı zaten zor olan ev işleriyle cebelleşirken, çalışan kadın hem işte hem de evde ellerini oldukça fazla yormaktadır. Bunlar yetmiyor gibi bide makale yazıyoruz. Allah bize güç kuvvet versin, sinirlerimize sahip olup, sıkışmasına engel olsun inşallah. Avuç içi yapı itibariyle el bileğine bağlı olan sinirler parmakların hareketini sağlamaktadır. Genellikle bileğe fazla yük yüklemek, çalışan kişilerde, gün içinde sıkça daktilo, klavye, bilgisayar kullanan kişilerde ortaya çıkmaktadır.

Avuç İçi Sinir Sıkışması Tedavisi: Doktora giderek gerekli tahliller yapılır. Ameliyat gerekirse doktor kontrolünde yaptırılır. Tedavi olan el korunmalıdır. Oluşan şişlikler, morluklar zaman içinde geçer. Uyuşma ve karıncalanma bir süre daha sürebilir. Ameliyat öncesi ve sonrası ellerimize dikkatli davranmalıyız. Daha doğrusu vücudumuza önem verip, zor işlerden kaçınmalıyız. Her hareketin bir kuralı vardır, bunlara uyarsak rahatsızlıklarımızı aza indiririz.